Castravetii iti fac pielea mai tanara si catifelata

masca de castraveti

Castravetii sunt o sursa excelenta de siliciu, acesta fiind un mineral care contribuie la rezistenta tesutului conjunctiv din corp. Tesutul conjunctiv este elementul care tine legate celulele intre ele. Castravetii sunt eficienti atunci cand sunt utilizati pentru diverse probleme ale pielii, inclusiv pentru umflaturile de sub ochi si pentru arsurile solare. Acest aliment contine, de asemenea, acid ascorbic si acid cafeic, extrem de importanti in prevenirea rerentiei de apa. Astfel, putem explica de ce atunci cand castravetii sunt aplicati local, ei sunt un real ajutor pentru ochii umflati, arsuri si dermatita. 

Castravetii sunt niste legume care fac parte din aceeasi familie ca si dovlaceii, dovleacul, etc. Acestia au o coaja de culoare verde inchis, care invaluie un miez usor, verde-albicios si foarte bun la gust. Exista trei tipuri de castraveti: 1) cu fructe lungi si netede, care cresc pana la 30 de centimetri; 2) cu fructe de 10-15 centimetri; 3) castraveciori de maxim 10 centimetri. 

In ziua de azi, oamenii consuma castravetii si sucul de castraveti, datorita multiplelor beneficii pe care le ofera pentru sanatate, inclusiv pentru piele.

masca faciala de castravetiCastravetii pot fi un real ajutor in frumusete, in special pentru reducerea cearcanelor din jurul ochilor; un castravete proaspat poate fi taiat in felii subtiri, iar acestea plasate pe ochi, timp de 5-10 minute. Feliile de castraveti actioneaza incredibil de bine dupa o zi obositoare la locul de munca in fata calculatorului, ajutand la eliberarea stresului si la vindecarea cercurilor intunecate din jurul ochilor. Mai mult decat atat, castravetele ras poate fi folosit ca o masca revigoranta sau ca un tonic pentru intreaga fata si pentru gat. 

Castravetii sunt cunoscuti sub numele stiintific Cucumis sativus si, dupa cum am mai spus, face parte din aceeasi familie ca si dovleacul, pepenele si dovlacelul. Datorita continutului de substante nutritive, cum sunt sarurile naturale, enzimele si vitamine esentiale, castravetii sunt extrem de benefici pentru cresterea celulara si pentru regenerarea pielii. In plus, continutul ridicat de minerale din coaja de castraveti ofera o sursa naturala de antioxidanti proaspeti. Alcalinitatea castravetilor este, de asemenea, un atribut pozitiv si, datorita bazei sale de apa, castravetele este una dintre cele mai bune alegeri in materie de alimente diuretice. 

Continutul ridicat de apa face din castraveti un adevarat diuretic si are, de asemenea, o actiune de curatare a organismului prin eliminarea buzunarelor acumulate de deseuri vechi si toxine chimice. Castravetii ajuta la eliminarea acidului uric, fiind astfel benefic pentru cei care au artrita, iar coaja sa bogata in fibre, potasiu si mangan ajuta la reglarea tensiunii arteriale si la promovarea functiilor nutritive. Continutul de magneziu din castraveti, de asemenea, relaxeaza muschii si nervii si mentine o circulatie optima a sangelui.